U Č E N J E
ili
sve što biste o učenju
trebali znati
NE ZABORAVITE:
UČI SE NE SAMO KOD KUĆE NEGO I U ŠKOLI ZA VRIJEME NASTAVE. ZATO SLUŠAJTE, PAZITE I AKTIVNO SUDJELUJTE NA SATU.
VOLJA
§ da biste uspješno učili važno je da to najprije ŽELITE i to čvrsto
§ prije početka učenja dogovorite se sa samim sobom npr. ovako:
“Danas ću učiti 2 sata i naučit ću sve što treba.”
§ navijte sat da vam zvoni za 2 sata i nipošto ne odustajte od učenja
§ odlutale misli silom vraćajte u pravi “kolosijek” , nastojite 2 sata
izdržati AKTIVNO i u PUNOJ KONCENTRACIJI
§ vidjet ćete da su ta 2 sata koja ste potrošili na učenje prva sitnica prema vremenu koje će vam preostati za IGRU, SPORT pa ako hoćete i za dosađivanje.
OKOLINSKI UVJETI
§ stvorite NAVIKU na mjesto i vrijeme učenja = što znači da učite uvijek na istom mjestu i u isto vrijeme
§ to nam znatno OLAKŠAVA KONCENTRACIJU za učenje
§ bitni uvjeti u vašoj okolini su: DOVOLJNO SVJETLOSTI, UMJERENA TOPLINA i DOVOLJNO KISIKA u zraku
§ izbjegavajte sve ono što vam ometa koncentraciju: BUKU, GLASNU GLAZBU; isključite radio i TV
§ s površine radnog stola sklonite sve ono što vam odvlači pažnju, a ispred vas neka budu potrebne knjige, bilježnice, priručnici i SAT.
KONCENTRACIJA PAŽNJE
§ kad počnemo učiti neko gradivo
naša pažnja se još ne može odmah koncentrirati na njega, već je potrebno da prođe neko vrijeme dok se SASVIM NE SABEREMO
§ to je POČETNO KONCENTRIRANJE i ono je najteže jer nam misli često “bježe” s predmeta učenja
§ zato, kad počinjete učiti, učinite to “svom snagom” i u oštrom tempu, jer se tako brže koncentrirate
§ isto tako JAKO JE VAŽNO da jednom započetu aktivnost učenja ne prekidate, jer kad se nakon svakog (pa i najkraćeg) prekida ponovno vratite učenju opet morate potrošiti vrijeme i energiju na ponovno koncentriranje.
PLANIRANJE
§ ne učite bez plana, ono što vam se sad sviđa ili što vam dođe pod ruku
§ ne čekajte posebnu inspiraciju za učenje
§ učite REDOVITO, svaki dan (osim jednog dana u tjednu kad ćete se odmoriti i od učenja, najbolje subotom)
AKTIVNOST UČENJA
◦ kad započnete učenje NAJPRIJE učite one lekcije koje ste taj dan učili u školi
◦ kad to završite, ponovite one predmete
koje imate sutradan po rasporedu
KAKO UČITI ?
- najprije jedanput pročitamo lekciju da bismo shvatili njen osnovni smisao
- ponovno čitamo istu lekciju
podcrtavajući pri tome one
dijelove koji su VRLO VAŽNI
- podcrtane rečenice iz lekcije
SVOJIM RIJEČIMA napišemo
na papir i time zapravo
SMANJIMO LEKCIJU
- učimo naše zabilješke i ponavljamo dok nismo u stanju sve ponoviti bez dodatnog zavirivanja u knjigu ili zabilješke
|
NE ZABORAVITE
Brže i bolje pamtimo one podatke koje – NAPIŠEMO, NACRTAMO,
PREDOČIMO ili GLASNO
IZGOVORIMO
|
KOLIKO VREMENA TREBA UČITI ?
½ u prosjeku od 1 do 3 sata
ujutro od 8 do 11 sati
popodne od 15 do 18 sati
(u to vrijeme uključeni su i izrada domaćeg rada, radnih bilježnica ,
vježbanje zadataka …)
§ naučite PLANIRATI poslove i vrijeme za svaki slijedeći tjedan (ne samo učenje već po mogućnosti i druge aktivnosti)
§ taj PLAN napišite i stavite na vidno mjesto, npr. kod radnog stola da vas PODSJEĆA na vaše obaveze
...još nešto
◦ ako vam je neko gradivo VELIKO, OPŠIRNO ili TEŠKO, nemojte ga učiti
„u komadu“ ili sve odjednom
◦ učite ga u dijelovima, tako ćete nekim (težim) dijelovima moći posvetiti više pažnje, a i LAKŠE ćete savladati gradivo
... kako to izvesti ?
◦ veliku ili tešku lekciju podijelite na više dijelova. Npr. 1., 2., 3. i 4. dio
◦ a učimo na slijedeći način: 1., 1.+2., 1.+2.+3., 1.+2.+3.+ 4.
ZADOVOLJSTVO
☺ kad završite svoje zadatke (ono što ste za taj dan isplanirali) osjetit ćete UGODNO
OLAKŠANJE
☺ ostatak dana utrošit ćete bezbrižno kako želite
☺ sutradan u školi neće biti: NERVOZE, PRETJERANOG STRAHA ili PREVELIKE ZBUNJENOSTI
☺ osjećat ćete se SIGURNIJE
☺ a doći će i USPJEH koji će u vama izazvati ZADOVOLJSTVO, a imat ćete tako i poticaj za
daljnji rad
pripremila: G. Bilušić, dipl. psiholog